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zoom RSS 寒い・・・。雪道の歩き方。

<<   作成日時 : 2013/01/21 01:24  

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最近の半端ない寒さにひたすらひきこもり状態の管理人です。
しかし、ひきこもってばかりはいられないのが現状。
仕事も家事もお買い物もこなさなければ生活は成り立たない・・・。

しかし、昨年の10月に車を廃車してからというもの、否応なく歩きか自転車
生活を余儀なくされ、最近は少しコレステロール値もやや減少傾向にあります。
体重も3kgほどもとに戻りました♪
しかし、まだあと2kgは減らさないと・・・無理かも。

毎日歩く事が健康維持に良い事はわかっているのだけど、こう寒いとでかけるのも
おっくうになります。
はやく暖かくならないかな。
冬は電気代もかかるし、家計も圧迫しますよね。
もっと北国の人たちはどうして冬をのりきっているのかしら・・・?
きっと北国ならではの対策ってあるのよね。

そういえば、雪の多い地方の女性のアドバイスで、雪道を歩く際は
歩幅を狭く歩いたほうが滑りにくいのだとか。
今度雪が降ったらぜひ試してみたいと思います。
雪のおおい地方の生活の知恵だよね♪


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